Nooca midabkiisu yahay Barkadda hawada

Alaabta ayaa loo isticmaali karaa qoyan ama qallalan. Dabka si tartiib ah ayuu u qurxiyaa oo u soo jiidaa maqaarkaaga si aad u aragto dabiiciga ah oo aan fiicnayn. Nuujinta ugu yar ee caymiska ugu sarreeya oo laga dhigo inuu dhammaado!
Qalabka Mastaradda (Sponge Sponge) waa qalabka dalbadaha isbiirsaday oo keliya ee budada, kareemka iyo qurxinta dareeraha ah ee aad u baahan tahay. Suufaankan qurxinta wuxuu bixiyaa dalab aan fiicnayn, oo aan ka yareynin si uu kaaga caawiyo inaad eegto sida ugu fiican, maalin kasta.

Suugaankani waa mid fudud in la isticmaalo oo si sahlan loo nadiifiyo, Waa sahlan tahay in la hagaajiyo jadwalkaaga qurxinta adiga oo isticmaalaya istiraatiijiga quruxda badan leh.

Sidee loo nadiifiyaa

Talaabada 1aad: Nadiifi isticmaalka si joogto ah

Tallaabada 2aad: Ku nadiifi saabuunta nadiifka ah iyo biyo diirran.

Talaabada 3aad: Si tartiib ah iyo dibadaba ugu cadaadi gacmaha oo hareeraha haraaga ah.